National Teacher’s Day 2016

Happy Teacher's Day.png

Did you know that National Teacher’s Day in Indonesia is as old as World Teacher’s Day?

World Teacher’s Day was proclaimed on October 5th 1994 by UNESCO to celebrate teachers around the world. A month later in the same year, on the anniversary of PGRI (Republic of Indonesia’s Teachers Union), a presidential decree was issued to commemorate the day as National Teacher’s Day.

Below are some quotes in appreciation of teachers who have shaped our minds and lives.


“If you are planning for a year, sow rice; if you are planning for a decade, plant trees; if you are planning for a lifetime, educate people.” ― Chinese Proverb

“Those who know, do. Those that understand, teach.” ― Aristotle

“A good teacher is like candle – it consumes itself to light the way for others.” ― Mustafa Kemal Atatürk

“One child, one teacher, one book, one pen can change the world.” ― Malala Yousafzai

“Teach the children so it will not be necessary to teach the adults.” ― Abraham Lincoln

“Share your knowledge. It is a way to achieve immortality.” ― Dalai Lama XIV

“The mediocre teacher tells. The good teacher explains. The superior teacher demonstrates. The great teacher inspires.” ― William Arthur Ward


Our gratitude to the heroes without medal. Happy National Teacher’s Day!

Hari Guru Nasional 2016


Tahukah Sahabat bahwa Hari Guru di Indonesia sama usianya dengan Hari Guru Internasional?

Hari Guru Internasional (World Teacher’s Day) ditetapkan pada tanggal 5 Oktober 1994 oleh UNESCO untuk merayakan para pendidik di seluruh dunia. Sebulan kemudian di tahun yang sama, bertepatan dengan ulang tahun Persatuan Guru Republik Indonesia (PGRI), Keputusan Presiden menetapkan tanggal 25 November sebagai Hari Guru.

Berikut adalah kata-kata mutiara untuk menghargai jasa guru yang telah membentuk pikiran dan hidup kita.

“Jika kamu berencana untuk setahun ke depan, tanamlah padi; jika berencana untuk sepuluh tahun, tanamlah pohon; jika untuk seumur hidup, didiklah orang-orang” ― Peribahasa Cina

“Mereka yang tahu, melakukan. Mereka yang mengerti, mengajar.” ― Aristoteles

“Guru yang baik itu ibarat lilin – membakar dirinya sendiri demi menerangi jalan orang lain.” ― Mustafa Kemal Atatürk

“Satu anak, satu guru, satu buku, satu pena dapat mengubah dunia” ― Malala Yousafzai

“Didiklah anak-anak agar nantinya orang dewasa tidak perlu dididik.” ― Abraham Lincoln

“Bagikan ilmumu. Itulah cara mencapai keabadian.” ― Dalai Lama XIV

“Guru yang biasa memberi tahu. Guru yang baik memberi penjelasan. Guru yang ulung menunjukkan. Guru yang hebat mengobarkan hati.” ― William Arthur Ward

Terima kasih kami kepada para pahlawan tanpa tanda jasa. Selamat Hari Guru Nasional!

Nutrition, Happy, Gambir

Perut kenyang, hati senang” (When stomach is full, so is heart). We often hear the expression, and sometimes experience it ourselves. For instance, when we were in the office and it was lunch time, our stomachs growled because it was hungry. And then, by 3 p.m. we started to look for snacks. If we, as adults, are very careful of what we eat, what about our children?

The theme raised on the 7th day of Sahabat Anak’s Day Campaign Road Show was “Gizi Untuk Prestasi” (Nutrition for Achievement). The road show on that day was held in Gambir, and the team socialized the information about healthy food. The slogan was 4B: Bergizi, Berimbang, Beragam and Bersih (Nutritious, Balanced, Various, and Hygienic). The slogan was recited with moves and songs to help the children get interested and remember easily.

The game played in the road show was a giant Ular Tangga (Snakes and Ladders), with a giant dice. The children were divided into groups and each group had their own representative as a pawn. They were challenged with questions and then they had to sing the 4B song, did squat-jumps together, named protein sources, gave examples of healthy snacks and so on. Through the game, the kids became more enthusiastic and it was easier for them to absorb the information. There were 60 kids from Gambir and Pejambon participated in this event.

In the parental session, the event was equally hype. We realize that a mother’s role in a family is essential because they control the family’s meal and instruct the children to avoid unhealthy food. Food is served not only for pleasure, but we also need to consider the balance and sufficiency of its nutrition, such as carbohydrate, protein, fat, vitamin, and fiber. However, the menu should also have enough variety of food to prevent boredom.

Ibu Suratinah, one of the participating parents in Gambir, told her story. In their home, because the parents were often off to work hurriedly; they chose to give the children money to buy snacks or food from warung (small store). She was happy because during the session they were reminded that preparing and cooking their own meal was also quick and inexpensive. Also, even though they give money to their children to buy food, as parents they need to educate the children to buy healthy snacks.

At the end of the event, all the participants and volunteers were given packed of healthy meal: cooked rice, tofu nugget, cooked vegetable, and a banana.

We would like to thank PT. Kalbe Nutritionals (Fitbar) for the support. Thanks to Miranti and friends for the lunchboxes and drinks for the children. Also, we would like to thank all the sponsors and donors, and chaperone volunteers who were always in their full spirit to conduct the event.

This week, the children are in their preparation for Ujian Nasional (National Examination). Let’s pray for them so they can give their best, continue to the next level, and reach their dreams. Let’s continue to support the fulfillment of their rights to nutritious and healthy food; for a better generation; for a better Indonesia!

The story of a slice of pudding

“What is this called, Kak?”

“It is called pudding, silky pudding. Try it!”

“It’s delicious. I’ve already ate it too!”

The above conversation happened at the end of a roadshow session in Sahabat Anak Cijantung after they received their goodie bags and walked to an empty land to take a picture together. On Sunday (May 22nd 2016) we held the 7th roadshow for Sahabat Anak’s Day 2016 Campaign with the theme“Gizi Untuk Prestasi” (Nutrition for Achievement). This time there were 80 children, 56 parents, and 30 volunteers participated in 2 kinds of activities in different spots at Sahabat Anak Cijantung.

During the parents’ session, Dhilla led the activities with excitement so the participants were also enthusiastic by speaking up their opinions. After Ezria and Ayu presented the 4B (Bergizi, Berimbang, Beragam, Bersih) material, all participants were divided into small groups to share their own daily menu in their family. Generally, the parents already know the importance of providing healthy food to their children, however, the issues are snacking habit and being picky with food. When the cooking demo started, the parents got excited and they started to chit-chat with Andra, the chef, so the atmosphere of the evening was fun.

On the other session, Sammy led the children with his energic and cheerful style. “Healthy food consists of rice, vegetables… oncom, orak-arik tempe…” said one of the participants. When Imelda and Dian asked the participants about their future, it seems clear that they have a dream. Therefore, eating healthy food is very important.

The interesting thing is there were a few volunteers who got involved for the first time in the roadshow, which are Miranti and her team, who not only serve as the benefactors but also as chaperonesthat evening. Here is what Miranti had to say:

We are good friends and we used to worktogether in the same company, but now we work separately. Why we want to join this campaign? Initially, we wanted to hold an event at a shelter.We made a list of shelters in Jakarta and looked up their profiles. We look for a shelter that has a clear program and well managed too. After we look up the profiles, we chose Sahabat Anak. At first we wanted to make our own program, but Sahabat Anak is already campaigning about “Gizi Untuk Prestasi” (Nutrition for Achievement). Because lacking of nutrition is one of many health issues we decided to support the campaign. When I talked to Aty (Sahabat Anak’s Public Relation) it turned out that our concept is exactly the same. We decided to support this campaign by supplying the lunchboxes and drinks, and then packing-in. We fundraised by asking our friends and our bosses who are interested in this matter, and also made a proposal, flier and spread the brochure.This is our first experience. When we spread the proposal, there were rejections, and complaints because there was very little narrative, due to our busy schedule, our proposal is very simple but in the end we were grateful that we got more than we needed.” she said.

That’s it. We feel happy if this activity could involve the society to fulfill Indonesian children’s rights,especially to havenutritious food. No matter how busy we are, there is always something we can do to help them. See you in the next  “Gizi Untuk Prestasi”roadshow at Sahabat Anak Gambir on Sunday (May 29th 2016) at 2 PM – 4 PM!!

We would like to say thank you especially to our supporter PT. Kalbe Nutritionals (Fitbar) for giving packagesof nutritious food and to Miranti and her friends for supplying the lunchboxes and drinks for Sahabat Anak Cijantung that evening.



88 Tahun Sumpah Pemuda: Mencintai Kembali Bahasa Indonesia


Apa hubungannya Sumpah Pemuda dengan Bulan Bahasa dan Sastra yang diadakan secara nasional? Untuk mengetahuinya kita perlu menengok sejenak ke sejarah tercetusnya Sumpah Pemuda.

Hingga periode tahun 1925, cukup banyak pemuda Indonesia yang telah mengecap pendidikan bahkan hingga tingkat pendidikan tingggi. Hal ini menyebabkan mulai terbentuknya berbagai organisasi kepemudaan, seperti Jong Java, Jong Celebes, Jong Ambon, Jong Soematranen Bond, Pemoeda Kaum Betawi, dan sebagainya. Namun berbagai organisasi ini sifatnya masih kedaerahan.

Kemudian, Kongres Pemuda Pertama dan Kedua diadakan di Batavia (Jakarta) pada tahun 1926 dan 1928 berdasarkan keinginan yang sama: mempersatukan berbagai organisasi kepemudaan yang ada di Indonesia karena memiliki kesamaan tujuan dan cita-cita. Di Kongres Pemuda II inilah, Sumpah Pemuda, yang menjadi tonggak sejarah pergerakan kemerdekaan Indonesia, diikrarkan pada tanggal 28 Oktober 1928.

Kami poetra dan poetri Indonesia, mengakoe bertoempah darah jang satoe, tanah Indonesia.
Kami poetra dan poetri Indonesia mengakoe berbangsa jang satoe, bangsa Indonesia.
Kami poetra dan poetri Indonesia mendjoendjoeng bahasa persatoean, bah
asa Indonesia.

Ikrar yang diucapkan 88 tahun lalu ini menjadi tonggak sejarah perjuangan Indonesia, yang membawa kita ke dalam kemerdekaan 71 tahun yang lalu. Bahasa Indonesia menjadi jati diri dalam pengakuan bahwa kita bertumpah darah dan berbangsa yang satu: Indonesia. Memang benar semboyan bahwa bahasa menunjukkan bangsa. Hampir bisa dipastikan ke manapun kita bepergian di negara ini yang mencakup ribuan pulau dan ratusan bahasa daerah, kalaupun kita tidak mengerti bahasa penduduk setempat, kita masih bisa berkomunikasi dengan mereka dalam Bahasa Indonesia.

Pentingnya bahasa Indonesia sebagai identitas sekaligus pemersatu bangsa inilah mengapa setiap tahunnya sejak tahun 1980, Pusat Pengembangan dan Pembinaan Bahasa Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan menyelenggarakan Bulan Bahasa dan Sastra menjelang dan selama bulan Oktober di berbagai wilayah di Indonesia, dalam rangka memperingati Hari Sumpah Pemuda. Puncak Bulan Bahasa dan Sastra ini akan dirayakan di Jakarta pada tanggal 28 Oktober, setelah sebulan lamanya berbagai kegiatan diadakan di 30 provinsi.

Apa yang akan Sahabat lakukan di Hari Sumpah Pemuda? Teman-teman yang melakukan kegiatan sukarela mengajar bisa melakukan kegiatan semacam bulan atau minggu bahasa yang menjadi ajang berkekspresi dan berkarya, sekaligus meningkatkan kemampuan berbahasa Indonesia mereka. Rekan-rekan yang menjadi orang tua atau di dunia pekerjaan dapat lebih mempraktikkannya dalam keseharian, seperti ketika berkomunikasi dalam bahasa Indonesia yang baik dan benar dengan keluarga dan rekan kerja. Atau mungkin Sahabat ada yang tertarik menjadikan tanggal 28  Oktober sebagai challenge day: sebisa mungkin sepanjang hari berkomunikasi dengan Bahasa Indonesia yang baik dan benar :). Kalau ada yang tertarik, bisa lho mengacu ke Kamus Besar Bahasa Indonesia.

Mari kita teruskan kecintaan berbahasa Indonesia, dan turunkan juga kepada generasi penerus kita.

4B untuk Sumbawa

Roadshow Gizi Untuk Prestasi di Sumbawa.JPGBerawal dari selintas niatan untuk bergerak di bidang sosial, terutama bagi adik-adik di daerah saya yang masih kurang beruntung dalam mengakses segala fasilitas dan informasi di bidang pendidikan. Tidak lebih dari dua bulan, niat tersebut akhirnya terwujud berkat bantuan dan kerja sama dengan teman-teman di Yayasan Sahabat Anak dan Fitbar Donor Kalori.

Mengusung tema “Gizi untuk Prestasi”, saya bersama 2 teman, Kakak Diyen dan Kakak Ary, tanggal 7 Oktober 2016mengadakan penyuluhan gizi di SDN Badas Sumbawa.

Acara yang direncanakan mulai jam 9 pagi, terpaksa mundur hampir satu jam karena kendala teknis.Listrik yang kami butuhkan untuk presentasi menggunakan laptop dan proyektor, tidak dapat digunakan.Kami hampir mengganti metode presentasi mengingat waktu terus berkutat. Dengan sangat supportive-nya, para guru membantu kami untuk berpindah kelas yang dilengkapi dengan aliran listrik. Itu pun diawali dengan daya listrik yang tidak cukup. Sehingga beberapa fasilitas yang perlu listrik seperti bel sekolah, harus mengalah kala itu. Maklum, sekolah ini letaknya cukup jauh dari pusat kota, minim akan fasilitas.

Awalnya, kendala ini sempat menyurutkan semangat kami. Namun, melihat antusiasme murid SDN kelas 4 dan 5, semangat kami mulai bangkit lagi. Mereka dengan sabar menunggu kami, dengan raut mukapenasaran akan apa yang kami bagikan. Penyuluhan yang diikuti oleh 35 siswa ini akhirnya bisa dimulai sekitar pukul 09.45 WITA .

Di permulaan acara, siswa dibagi menjadi 7 kelompok. Setiap kelompok dibagikan gambar 20 jenis makanan. Tiap kelompok memilih beberapa jenis makanan yang akan mereka letakkan di satu piring makan. Sebanyak 3 kelompok maju ke depan kelas untuk mempresentasikan menu makanan tiap piringnya.

Kegiatan ini dimaksudkan untuk mengetahui sejauh mana pemahaman mereka akan menu makan bergizi dan berimbang. Beberapa kelompok sudah mampu menyusun menu makanan sesuai dengan konsep menu seimbang. Walaupun masih ada kelompok yang meletakkan nasi dan mie dalam satu piring. Namun, dengan penjelasan mengenai konsep 4B -yaitu bergizi, beragam, berimbang dan bersih – anak-anak akhirnya mampu menyusun menu makan sesuai dengan konsep tersebut.

Didampingi sekitar 6 guru, acara yang kami selenggarakan berjalan cukup kondusif. Anak-anak sangat aktif dan berani menjawab beberapa pertanyaan yang kami lontarkan. Mereka juga sangat antusias memperagakan gerakan Tepuk 4B. Video yang kami putar juga sangat menarik perhatian mereka. Hingga pada akhir acara, mereka cukup paham konsep 4B.

Secara keseluruhan, acara ini mendapatrespon luar biasa baik dari anak-anak serta pihak sekolah. Para guru di SDN Badas Sumbawa berharap agar kegiatan bermanfaat ini bisa terus dilaksanakan di sekolah-sekolah lain di Sumbawa Besar.


Titien, volunter

Bromo Marathon Runner Profile: Saskia Panggabean (Icha)

20160904_065321_resized.jpgHai Sahabat, dalam beberapa seri ke depan kami akan berbagi tentang profil para pelari yang sudah berkontribusi dalam acara Bromo Marathon tanggal 4 September lalu. Semoga melalui serial ini Sahabat dapat mengenal keanekaragaman para pelari ini dan kesan-kesan mereka dalam event ini.

Saskia Rosita Indasari, yang biasa dipanggil Icha, sehari-harinya berprofesi  sebagai psikolog. Ini pertama kalinya Icha mengikuti event lari, apalagi yang sifatnya charity run. Untuk charity run perdananya, Icha memilih lari untuk Sahabat Anak (SA) karena dia sudah mengenal apa yang diperjuangkan SA selama ini dan ingin ikut ambil bagian di dalamnya.

Kampanye Gizi Untuk Prestasi yang sedang digaungkan ini penting sekali menurutnya, karena tidak sekedar berbicara tentang pemenuhan gizi anak-anak namun juga memperjuangkan kesamaan hak anak di berbagai daerah di Indonesia untuk turut mendapatkan makanan yang sehat agar setiap anak baik di kota maupun desa mendapat asupan gizi yang baik dan bisa berprestasi sesuai tempatnya masing-masing.

Karena ini acara lari pertama yang dia ikuti, tentunya Bromo Marathon ini sangat berkesan bagi Icha. Targetnya mengumpulkan dana sebanyak Rp 5 juta memang belum tercapai, tapi target larinya sendiri sudah melebihi perkiraannya semula. Awalnya dia tidak berharap dapat mencapai finish, dan kalaupun iya, paling lebih dari 5 jam. Namun diluar perkiraannya, dia berhasil sampai dengan selamat dalam tempo waktu 5 jam (lebih 8 menit) J.

Melalui charity run ini , Icha dapat memperkenalkan SA, walaupun menurutnya dia masih kurang persuasif mengajak orang-orang untuk berdonasi secara personal. Icha tertarik untuk berpartisipasi dalam acara pengumpulan dana SA berikutnya.

Dukungan untuk Icha masih bisa dilakukan via sampai dengan 30 September 2016, silakan klik link berikut untuk berdonasi:

Happy International Day of Peace


%d blogger menyukai ini: